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ポールダンス レッスン                   
ポール&ダンススタジオ グレース・エー
 東京都世田谷区三軒茶屋 2-14-12 三元ビル403
 
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☆よくある質問 〜レッスン Q & A〜



Q1.全くの未経験です。ダンスはおろか、ストレッチもしたことがないので、ついていけるか心配です!
1クラス講師1名に対して、生徒数 最大5名までの超少人数制。
だから一人一人の生徒さんとのコミュニケーションを大事に、しっかり丁寧に指導でき、いつも笑みにあふれたレッスンになってます。
実は、当スタジオ講師のFUMI先生も全くのダンス未経験からのスタートでした!レッスンイメージはコチラ


Q2.興味あるけど、アクロバット技はちょっと怖いです。
そうですよね。「あんなサーカスみたいなアクロバットが私に出来るのかしら?!でも、やってみたい♡・・・」と多くの方が思っているみたいです。ご安心ください。
グレース・エー ポールダンス教室の講師陣は、全員しっかり研修された認定講師だから、安心です。
レッスンでは、アクロバット技の習得に伴う危険や恐怖心、肌の痛みをなるだけ回避し、最も安全でスムーズな方法で教えています。


Q3.どんな人が受講していますか?
主に20代〜40代の方で、仕事帰りのOLさん、女子学生、自営業の女社長、アパレル・デザイン等の専門職の方、他ダンスジャンルのプロダンサー、女優さんなど個性的なメンバーでほんわかに、だけども、レッスンはしっかりと楽しんでいます。三軒茶屋という土地柄、クリエイティブな仕事関連の方が目立ちます。
また、千葉、茨城など東京県外の方や、地方や海外からも「出張ついでにレッスン受講!」という方も多くいらっしゃいます。他業種だからこそ新たな出会いと女性同士の情報交換がたくさんあります。
【受講生の声はこちら】


Q4.手汗がすごいので滑らないか心配です。
当スタジオには、プロポールダンサー推奨の手汗乾燥ジェルや滑り止めスプレー、グローブなどの手汗対策グッズも多数揃っており無料でお試し後、ご購入頂けます。
また、講師のMAKOTO先生も実は手汗が多いため、手汗対策の技の取り組み方も丁寧に教えてくれますよ。


Q5.男性でもレッスンは受講できますか?
申し訳ありません、当スタジオは女性限定レッスンですのでご遠慮頂いてます。
ただし、メンバーのご紹介に限りプライベートレッスンでしたら受講可能ですので、一度ご相談ください。


Q6.日本語ができませんが、受講できますか?
Q6. Are any other languages available during lesson?
MAKOTO先生が英語で、ATSUMI先生が韓国語と少しの英語で対応可能です。
ただし、当スタジオのレッスンシステムの理解からご予約完了まで、翻訳代行してもらってください。
レッスンは、見よう見まねでどうにかなります!レッツトライ!
You can contact our e-mail address <contact@poledance.jp> either in Korean or English. Please understand our lesson policy before booking. Instructor MAKOTO speaks English, and instructor Atsumi speaks Korean and basic English. Mostly, you can watch and learn. Let's try and enjoy!


Q7.やるからには、長く続けたいと思ってます!自宅でできる練習はありますか?
ストレッチなしによるマイポールによる怪我の報告を多く聞きますので、正しいウォームアップとクールダウンは面倒でも必ず行いましょう。怪我をしない体作りも、長続きさせるコツのうちです。
ご自宅では柔軟性を高めるためのストレッチやバランス・リズムトレーニング、ポージングの復習をおススメします。筋力不足と思われる方は、腕立て伏せ、腹筋、背筋などの筋トレも効果的です。


Q8.ショーに出たいです!どうすれば早く上達しますか?
定期的なレッスン受講はもちろんのこと、合わせてイメージトレーニングをおススメします。
ショー未経験者のための、3ヶ月集中の「SPC-ソロパフォーマンスコース」もありますので是非受講してみてください。年に数回のクラス発表会と当スタジオ主催パーティーへの出演チャンスもあります。
練習の成果を思う存分発揮してください!


Q9.先生たちと同じ舞台への出演に憧れます。いずれ私もプロダンサーとして活躍したいです!
「プロフェッショナルダンサー養成コース」がありますので、中級レベル以上は、そちらを目指してください。
共に成長していきたい仲間 ウェルカム!


Q10.都外でポールダンス講師をしてますが、レッスン、スクール運営の仕方などの情報を知りたいです。
   レッスン内容のレベルアップもしていきたいです。

「スクール会員」制度を設けましたので、まずはこちらにご入会ください。グレース・エー代表ATSUMIが、ゼロから切り開いてきた7年間以上に渡るポールダンス教室運営ノウハウをシェア致します。
まずは、具体的なご相談内容をメールにてお送りください。入会システムなどの詳細をお知らせ致します。
*法人・屋号登録されているスクール、これから開業したい方対象です。





 


 

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